HAPPY COACH
​

Ik had een weekend gepland met studie, sport, werk en nieuwe ideeën. Precies de dingen waar ik tijdens een drukke werkweek niet aan toekom. Maar telkens wanneer ik eraan wilde beginnen, kwam hetzelfde gevoel opzetten: een zwaarte, een verdriet dat zich vastzette op mijn borst. Niet de eerste keer. En dat maakte me vooral gefrustreerd. Want ik hou van creëren. Nieuwe opleidingen bedenken, schrijven, brainstormen, plannen maken. Net dan overvallen worden door verdriet voelt als

Na 25 jaar in persoonlijke groei ben ik iets gaan geloven: De grootste beperking in ons levenis niet onze situatie.Niet onze talenten.Niet onze kansen. Het is het beeld dat we zijn gaan geloven over onszelf. Een beeld opgebouwd uit ervaringen, verwachtingen, afwijzing, bevestiging, succes en angst.En na een tijd voelt dat beeld als ‘wie we zijn’. Maar wat als dat niet waar is? Wat als er een grotere versie van jou bestaat? Een versie die niet gevoed wordt door het

Happy Tip: Je bent oké! Hoe vaak twijfel jij aan jezelf? Hoe vaak hoop je dat iemand anders bevestigt dat je goed bezig bent? Hoeveel doe je niet, omdat je niet zeker weet of het wel zal lukken? Onze eigenwaarde en ons zelfvertrouwen bepalen veel meer dan we denken. Ze beïnvloeden wat we doen, wat we niet doen en vooral: hoe we het doen. Elke angst voor falen. Elke angst voor afwijzing. Elke vorm van zelftwijfel. Het zet ons in een kramp. En in die kramp zijn we v

Je weet wellicht dat ik de laatste weken nogal door elkaar geschud ben. Deze keer is de aanleiding het heengaan van Anné. Maar als ik eerlijk ben, herken ik dit gevoel ook van andere momenten in mijn leven. Eerst lijkt alles in evenwicht… en dan wordt dat evenwicht plots door elkaar geschud. Het rimpel effect. Eén gebeurtenis raakt vele aspecten. Anné heeft me geleerd om naar mezelf te kijken als een familie van innerlijke delen. De relatie tussen die delen vormt het fund