top of page


Anders werken
Vandaag ontdekte ik een parallel tussen lopen en werken. Beide zijn heerlijk, en toch kan prestatiedruk ons verwijderen van het...

Emilie Depuydt
May 112 min read
18 views
0 comments


HOe maak jij de belangrijkste keuze van je leven?
Keuzes maken—wat een prachtig voorrecht. Maar laten we eerlijk zijn, het kan ook ontzettend uitdagend zijn, toch? Vanuit mijn werk wil ik...

Emilie Depuydt
Apr 232 min read
1 view
0 comments


Waar kan je naartoe als je van jezelf wilt vluchten?
Het is half drie in de nacht. Mijn demonen zijn wakker. Ze spreken me toe. Trekken mijn aandacht. Creëren een steeds groter wordend...

Emilie Depuydt
Apr 142 min read
41 views
0 comments


Hoe NLP je in beweging brengt, 5 tips!
De laatste jaren heb ik de dosis sport in mijn leven behoorlijk heb opgevoerd. Van nooit sporten naar gemiddeld 5 uur in de week....

Emilie Depuydt
Feb 185 min read
5 views
0 comments


HAPPY BODY
Het is één van mijn grootste uitdagingen in mijn leven (geweest): de relatie met mijn lichaam. Mijn eerste herinnering rond dit thema is...

Emilie Depuydt
Jan 75 min read
13 views
0 comments


Terug van de Top!
Vorige week donderdag om 8.00 Tanzaniaanse tijd stond ik op de top van de hoogste berg van Afrika. Of ik het ten volle kan vatten? Nee,...

Emilie Depuydt
Nov 27, 20242 min read
21 views
0 comments


Happy Tip: Stress voor de top
Het woord stress wordt zo vaak gebruikt en zo vaak gevoeld, dat het bijna een vanzelfsprekendheid is geworden dat we stress hebben. De...

Emilie Depuydt
Nov 10, 20242 min read
19 views
0 comments


Accepteren is een daad van persoonlijke kracht
Elke duurzame groei komt voort uit acceptatie. We zijn zo geneigd om bij alles commentaar te geven en een uitspraak te doen (hardop of...

Emilie Depuydt
Oct 30, 20243 min read
25 views
0 comments


Ontsla ze gewoon!
Ontslaan? Wie? En waaorm? Oke, geef me even de tijd om dit uit te leggen. Dit is een nieuwsbrief over verwachtingen, nu en vroeger....

Emilie Depuydt
Oct 25, 20242 min read
11 views
0 comments


Lessen uit de bergen
Vorige week leek mijn leven een postkaart. Mijn eerste ervaring in de Franse bergen. Een totaal nieuw plaatje voor mij. Vanop het terras...

Emilie Depuydt
Jun 30, 20242 min read
6 views
0 comments


Wat zou er gebeuren als je niet langer zou vechten?
Vecht jij dan? Ik vermoed van wel. Velen van ons vallen namelijk in de verleiding om tegen onszelf te vechten. Al die kritische en soms...

Emilie Depuydt
Feb 15, 20243 min read
24 views
0 comments


Durf jij JA zeggen?
Een volledig commitment geven aan jezelf, durf je dat? Ik heb zo’n drie jaar geleden een belofte gedaan aan mezelf, om ten volle vanuit...

Emilie Depuydt
Nov 26, 20233 min read
32 views
0 comments


Staying on track
What is it about this day? They call it ‘Blue Monday’, right? But actually, when I’m looking outside, it looks more like a grey Monday to...

Emilie Depuydt
Jan 16, 20232 min read
3 views
0 comments


Anders kijken naar je kritische stem
Ik hoef je waarschijnlijk niet te overtuigen als ik je zeg dat je wellicht niet altijd de beste versie van jezelf bent. Het is vaak...

Emilie Depuydt
Mar 29, 20223 min read
10 views
0 comments


Hoe vaak hoor jij: 'Ja, maar...' van je coachklanten?
Een heel groot stuk van ons werk als coach, is mensen begeleiden naar bewustwording. Het is voor onze klant vaak een enorme verheldering...

Emilie Depuydt
Apr 23, 20212 min read
3 views
0 comments


Hoe maak je een moeilijke keuze?
Misschien is het wel één van de grootste uitdagingen in ons leven, keuzes maken en dan vooral keuzes waarbij we trouw zijn aan onszelf....

Emilie Depuydt
Apr 21, 20212 min read
11 views
0 comments


Spelen met grenzen als hulpmiddel bij het lopen!
Gisteren liep ik door de holle wegen van Hoegaarden. We hebben hier werkelijk een prachtig landschap. Na een paar honderd meter laat ik...

Emilie Depuydt
Mar 10, 20212 min read
7 views
0 comments


‘Dan heb ik het toch eens gezegd!’
Horen emoties thuis in een moeilijk gesprek? Hoe is het voor jou om een moeilijke boodschap te geven? Stel je het uit? Bereid je je goed...

Emilie Depuydt
Jan 8, 20212 min read
4 views
0 comments


Alles begint met een sterke IK
Er wordt mij vaak gevraagd wat de essentie is van #BEYELLOW. De verleiding is groot om dan heel veel te willen vertellen. Als ik het echt...

Emilie Depuydt
Nov 18, 20202 min read
5 views
0 comments


Over het vinden van mogelijkheden binnen beperkingen, ook in corona tijden.
De dag begint niet goed. Mijn korte lontje naar de kinderen toe verraadt me. Er zit boosheid en angst in mijn lijf. Ik heb het niet onder...

Emilie Depuydt
Nov 3, 20203 min read
2 views
0 comments
bottom of page